Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2010

Dystans całkowity:	1001.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	55:05
Średnia prędkość:	18.18 km/h
Maksymalna prędkość:	49.82 km/h
Liczba aktywności:	32
Średnio na aktywność:	31.30 km i 1h 43m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

27.47 km 0.00 km teren

01:38 h 16.82 km/h:

Maks. pr.:40.83 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy i po mieście

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

21.42 km 0.00 km teren

01:25 h 15.12 km/h:

Maks. pr.:31.53 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy itd.

Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0

Trasa: Dom- Żłobek- Praca- Żłobek- Dom- Złotnik:)-Przychodnia- Dom. Ale wyliczanka.

Kategoria Do pracy, Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

38.11 km 0.00 km teren

02:05 h 18.29 km/h:

Maks. pr.:35.58 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Proporcja

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0

Tytuł wpisu wynika z faktu, iż 21 km przejechałem dziś użytkowo a resztę rekreacyjnie. Rano z Miłoszem w foteliku i Jolą do pracy. Powrót do domu. Szybka zmiana odzieży i na "prądy Traberta":) Po zabiegu na ul. Piotrowskiego do International House, powrót do domu. A wieczorem trzy kwadranse bodajże do Myślęcinka i z powrotem.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

5.97 km 0.00 km teren

00:27 h 13.27 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Rodzinna mikro-jazda

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0

Z Miłoszem w foteliku i Jolą na Bartodzieje i z powrotem.

Kategoria Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

31.93 km 0.00 km teren

01:30 h 21.29 km/h:

Maks. pr.:48.03 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

W poszukiwaniu cienia

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0

W upalne popołudnie krótka pętla przez Osielsko.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

61.51 km 0.00 km teren

03:02 h 20.28 km/h:

Maks. pr.:45.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Upalny "Standard"

Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0

Jadąc z domu zajechałem na chwilę do chłopaków na Krakowską. Po miłych rozmowach w końcu stwierdziłem, że czas się zebrać i jechać gdzieś dalej. Pierwotnie planowałem zrobić "setkę" ale upalna pogoda i nienajlepsza forma spowodowała zmianę planów i wyszło ponad 60 km.
Trasa- Bydgoszcz WB- Krakowska- Myślęcinek- Rynkowo Wiadukt- Niemcz- Żołędowo- Nekla - Dobrcz- Włóki- Gądecz- Strzelce Górne- Jarużyn- Bydgoszcz Fordon- znów chwila na Krakowskiej i do domu.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

44.53 km 0.00 km teren

02:27 h 18.18 km/h:

Maks. pr.:35.91 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Wyliczanka

Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 25.06.2010 | Komentarze 0

DOM-PRACA-DOM-PRZYCHODNIA-DOM-z Miłoszem w foteliku i Jolą do Dziadków na Curie-DOM-Myślęcinek-DOM

Kategoria Do pracy, Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

30.75 km 0.00 km teren

01:49 h 16.93 km/h:

Maks. pr.:36.93 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy, po mieście

Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Rano z Miłoszem w foteliku i Jolą na Gazelli czyli rodzinnie do pracy:) Powrót razem do domu a poźniej na rehabilitację by zakończyć wieczorem kilkoma km z wizytą u Filipa i Moniki.

Kategoria Do pracy, Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

20.78 km 0.00 km teren

01:20 h 15.59 km/h:

Maks. pr.:34.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox