Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:	1015.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	54:30
Średnia prędkość:	18.63 km/h
Maksymalna prędkość:	54.30 km/h
Liczba aktywności:	38
Średnio na aktywność:	26.72 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

112.43 km 0.00 km teren

05:25 h 20.76 km/h:

Maks. pr.:54.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Chełmno 2010

Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz WB- Myślęcinek Pętla T- Rynkowo Wiadukt- Niemcz- Żołędowo- Wilcze- Jarużyn- Strzelce Górne- Gądecz- Hutna Wieś- Włóki- Kozielec- Grabowo- Rudki- Topolno- Topolinek- Gruczno- Kosowo- Niedźwiedź- Głogówko Królewskie- Chełmno- Kałdus- Starogród- Borówno- Kokocko- Dębowiec- Czarże- Słończ- Rafa- Pień- Ostromecko- Bydgoszcz

Wypite:
1,5 l wody mineralnej Cisowianka
1 l maślanki "Pieczone jabłko"
0,33 l PEPSI
0,5 l wody mineralnej Aleksandria
0,33 l lemoniady o smaku landrynkowej:)
0,5 l NESTEA Green Tea o smaku truskawkowo-aloesowym [dziwny smak]
0,5 l toniku KINLEY
to chyab wszystko o ile czegoś nie zapomniałem a wypiłbym więcej tylko za mało gotówki zabrałem a kartą nie ma możłiwości płacić.
Poniżej jedne z nielicznych zrobionych zdjęć. Upał jakoś zniechęcił do fotografowania.

Kategoria >100 km

Dane wyjazdu:

14.91 km 0.00 km teren

00:46 h 19.45 km/h:

Maks. pr.:34.67 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Na koncert Krystyny Stańko & kręcenie po centrum

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 0

O koncercie więcej tu http://www.mok.bydgoszcz.pl/wydarzenia/jazz-na-rynku-koncert-krystyny-stanko--499.html
Po koncercie chwilę kręciłem po centrum.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

56.74 km 0.00 km teren

03:22 h 16.85 km/h:

Maks. pr.:47.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

W samo południe

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 0

Najpierw z domu po recepty na ul. Sportową, potem do Filipa i dalej ul. Kamienną do ul. Saperów, później przez Smukałę, Janowo do Tryszczyna, Wtelna. Dalej runda przez Morzewiec, Szczutki, Bożenkowo znów do Janowo, powrót lasem do Niemcza i dalej do Bydgoszczy.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

26.40 km 0.00 km teren

02:00 h 13.20 km/h:

Maks. pr.:31.39 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox