Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:	1015.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	54:30
Średnia prędkość:	18.63 km/h
Maksymalna prędkość:	54.30 km/h
Liczba aktywności:	38
Średnio na aktywność:	26.72 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.73 km 0.00 km teren

01:56 h 17.45 km/h:

Maks. pr.:33.73 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

MIX

Czwartek, 29 lipca 2010 · dodano: 29.07.2010 | Komentarze 0

MIX czyli rano nie przestraszyłem się zachmurzonego nieba i pojechałem do pracy. Po pracy śmignąłem na Gdańską kupić buty na sobotę:) A później z Miłoszem w foteliku pojechaliśmy do Filipa, z którym (na nowym rowerku UNIBIKE'a) przejechaliśmy kilkanaście km po Myślęcinku z wizytą na placu zabaw włącznie.

Kategoria Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

31.11 km 0.00 km teren

01:40 h 18.67 km/h:

Maks. pr.:29.55 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Tu i tam

Wtorek, 27 lipca 2010 · dodano: 27.07.2010 | Komentarze 0

Korzystając z okazji, że dziś początek pracy o godz. 10 pokręciłem trochę po Myślęcinku z rana. Po pracy powrót do domu na obiadokolację i jazda na Rybi Rynek na koncert FRANKA MOREYA. Więcej tu: Opis linka

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

10.86 km 0.00 km teren

00:37 h 17.61 km/h:

Maks. pr.:30.42 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Poniedziałek, 26 lipca 2010 · dodano: 26.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

34.16 km 0.00 km teren

01:35 h 21.57 km/h:

Maks. pr.:35.73 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Wieczorne kręcenie

Niedziela, 25 lipca 2010 · dodano: 25.07.2010 | Komentarze 0

W niedzielny wieczór zrobiło się bardzo ładnie, postanowiłem więc wyjechałem po raz drugi. Trasa: ul. Kamienną do Fordonu, tam trochę się zakopałem na ul. Matki Teresy z Kalkuty po mozolnie wspiąłem się do Czarnówczyna, dalej Osielsko, Niemcz, Myślęcinek [pozdrowienia dla spotkanego tam mojego stomatologa] i powrót do domu.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

32.40 km 0.00 km teren

01:35 h 20.46 km/h:

Maks. pr.:34.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Kości trzeszczą, mięśnie bolą

Niedziela, 25 lipca 2010 · dodano: 25.07.2010 | Komentarze 0

Tytuł odzwierciadla doznania pedałowania głównie w Myślęcinku i jego okolicach a wszystko to wynikiem sobotniej- pierwszej w tym roku- wizyty na korcie tenisowym. Po 100 km na rowerze prawie nic nie boli, po 1,5 h na korcie prawie wszystko.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

20.43 km 0.00 km teren

01:00 h 20.43 km/h:

Maks. pr.:34.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

1 hour again

Piątek, 23 lipca 2010 · dodano: 23.07.2010 | Komentarze 0

Godzina i kilkanaście sekund jazdy. Do Parku rozrywki w Myślęcinku za samochodem, którym jechała Jola z dziećmi i Anetą.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

21.36 km 0.00 km teren

01:00 h 21.36 km/h:

Maks. pr.:36.25 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

1 h

Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0

Tuż po godz. 20 wyjechałem licząc, że zdążę na koncert zespołu PCHEŁKI na Rybim Rynku. Po dotarciu na miejsce okazało się,że gra jakiś średnio wciągający mnie zespół muHy, więc stwierdziłem, że zrobię rundę do Myślęcinka co też uczyniłem. Masa organizuje przejazd z rolkarzami niedługo i tu mam małą refleksję by uświadomić im, że nowy asfalt w Myślęcinku nie jest tylko dla nich.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

105.10 km 0.00 km teren

05:05 h 20.68 km/h:

Maks. pr.:38.79 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Buszkowo

Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 21.07.2010 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz [ul. WB, Wyszyńskiego, Kamienna, Artyleryjska, Nad Torem, Koronowska]- Szczutki- Mochle- Gogolinek- Witoldowo- Salno- Byszewo- Popielewo- Mierucin- Wąwelno- Jaszkowo- Wiskitno- Wierzchucin Królewski- Łąsko Małe- Łąsko Wielkie- Buszkowo- Koronowo- Samociążek- Bożenkowo- Maksymilianowo- Niemcz- Myślęcinek- Bydgoszcz

Znaczne fragmenty dzisiejszej wyprawy stanowi część trasy rowerowej R1 (mijałem dwóch sakwowiczów). Wąwelno zarazem było najdalej oddalonym od Bydgoszczy miejscem podróży. Stąd zacząłem powrót w kierunku Bydgoszczy.