Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:	820.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	39:52
Średnia prędkość:	20.59 km/h
Maksymalna prędkość:	53.27 km/h
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	29.31 km i 1h 25m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

16.14 km 0.00 km teren

00:53 h 18.27 km/h:

Maks. pr.:33.73 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Tenis & inne historie

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Po pracy na korty przy ul. Nakielskiej. Z powrotem zahaczyłem:) o blok Filipa by pogadać.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

14.74 km 0.00 km teren

00:52 h 17.01 km/h:

Maks. pr.:31.79 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca i koncert Dubska

Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 18.08.2010 | Komentarze 0

Rano z Miłoszem w foteliku, powrót do domu solo. I po chwili powrót do centrum na Rybi Rynek na koncert Bethel i Dubska.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

12.78 km 0.00 km teren

00:46 h 16.67 km/h:

Maks. pr.:26.67 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy i po mieście

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

32.07 km 0.00 km teren

01:28 h 21.87 km/h:

Maks. pr.:49.36 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Z Filipem wieczorne kręcenie

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 17.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

54.62 km 0.00 km teren

02:30 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:39.91 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Trzęsacz 7%

Niedziela, 15 sierpnia 2010 · dodano: 15.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

68.19 km 0.00 km teren

02:55 h 23.38 km/h:

Maks. pr.:41.93 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Statystyki:) rekordy:) i inne obsesje

Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0

Forma rośnie:) sam nie wiem dlaczego. Wyjazd późno koło g.16 a mimo wszystko upalnie i duszno było. Z Bydgoszczy do Smukały i Janowa potem przez Szczutki, Mochle, Nową Rudę, Wtelno, Bytkowice [tutaj przerwa na kawę u rodziny], powrót drogą nr 25 do zjazdu koło Hotelu Park w Tryszczynie [ze względu na prace drogowe starszny korek], powrót drugi raz tego dnia podjazdem na drogę nr 26 i dalej już od ul. Nad Torem ścieżkami rowerowymi do domu.
Chyba najlepsza średnia wyjazdu w tym roku, jakoś nie chce mi się sprawdzać dokładnie ale na pewno w przedziale wyjazdów 50-100 km.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

29.79 km 0.00 km teren

01:19 h 22.63 km/h:

Maks. pr.:40.83 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Metamorfoza

Piątek, 13 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

Wyjechałem koło g. 19.30 tempem dziadka, totalnie bez energii by rozprostować kości a wracałem rozpiernay energią. Metamorfoza.
Trasa: Bydgoszcz WB- Myślęcinek- Niemcz- Osielsko- Czarnówczyn- Bydgoszcz WB.
I najwyższa średnia w ostatnim czasie, jeśli nie nawet w całym roku!

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

6.54 km 0.00 km teren

00:26 h 15.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Z Miłoszem

Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 12.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Z Miłoszem

Dane wyjazdu:

38.43 km 0.00 km teren

01:44 h 22.17 km/h:

Maks. pr.:44.31 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Rozkręcanie po powrocie z Katowic

Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 11.08.2010 | Komentarze 0

Z domu do Rynkowa-Wiadukt, gdzie na schodach spotkałem rodzinę L. z dziećmi. Pozdrawiam. Chwilę pojechałem z nimi, po czym pomknąłem przez Niemcz, Żołędowo, Niwy, Osielsko do Myślęcinka a stamtąd do domu.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

16.25 km 0.00 km teren

00:59 h 16.53 km/h:

Maks. pr.:30.47 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Po powrocie po mieście

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0

Na Os. Leśne z Jolą i Miłoszem do Państwa K. Powrót do domu. i sam na chwilę do Filipa.

Kategoria <50 km, Z Miłoszem