Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km
Gazelle 27 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jazz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2015

Dystans całkowity:619.45 km (w terenie 36.80 km; 5.94%)
Czas w ruchu:54:18
Średnia prędkość:21.14 km/h
Maksymalna prędkość:54.41 km/h
Suma podjazdów:378 m
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:51.62 km i 2h 10m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
30.90 km 9.70 km teren
01:27 h 21.31 km/h:
Maks. pr.:32.81 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo (12): Zakończenie sezonu

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 2





Kategoria <50 km


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
31.44 km 4.40 km teren
01:24 h 22.46 km/h:
Maks. pr.:39.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo(11): Rynkowo zaorane

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 2

Mrozy nadeszły... Mało czasu. Wkoło komina z wizytą w decathlonie i jazdą lasem do Myśla. Zaskoczony zostałem zburzeniem peronu i dyżurki w Rynkowie...
Kategoria <50 km


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Poniedziałek, 28 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
64.42 km 3.70 km teren
02:39 h 24.31 km/h:
Maks. pr.:37.06 km/h
Temperatura:13.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:378 m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo(10): Świąteczny wytop w temp. 13,4 st. C

Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 1

Dzień wcześniej umyty rower i założona w końcu podstawka do licznika od Jarka. Mimo, iż tegoroczne święta to chyba najmniejsza ilość kalorii jakie w siebie wpakowałem to i tak za dużo w porównaniu do zapotrzebowania 2000 kalorii. By wytop był skuteczny raczej mocniej niż rekreacyjnie. Trasa ulubiona zwana puszczańską pętlą wilczura:) Puls kilka minut po powrocie 112.

mapa



Kategoria 50-100 km


Dane wyjazdu:
48.28 km 0.00 km teren
02:38 h 18.33 km/h:
Maks. pr.:37.49 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo(9): Dojazdy & przejazdy

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 0

pn-cz 21-24.12
Kategoria <50 km, Do pracy


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
01:45 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Poniedziałek, 21 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0