Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2017

Dystans całkowity:	535.41 km (w terenie 8.50 km; 1.59%)
Czas w ruchu:	27:28
Średnia prędkość:	19.49 km/h
Maksymalna prędkość:	36.06 km/h
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	28.18 km i 1h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

45.94 km 0.00 km teren

02:03 h 22.41 km/h:

Maks. pr.:36.06 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Lis po serwisie

Piątek, 31 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 5

Kilometry czwartkowe w postaci odbioru roweru z serwisu. Piątkowy dojazd i powrót z pracy i sprawdzeni roweru po serwisie w BPPT.
Pięknie się kręci na nowym napędzie.
Małe podsumowanie wiosennych zmian:
- wcześniej remont piasty przedniego koła,
- wymiana siodełka (oj nie mogę znaleźć dobrego ustawienia),
- wymiana klocków hamulcowych,
- wymiana kasety, łańcucha, dwóch koronek korby,
- nowy suport,
- nowe gripy,
- nowy błotnik tylny,
- nowy bagażnik,
- nowa lampa przód.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

16.04 km 0.00 km teren

00:42 h 22.91 km/h:

Maks. pr.:30.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & serwis

Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

25.38 km 0.00 km teren

01:13 h 20.86 km/h:

Maks. pr.:29.38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & chwila relaksu & sala

Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 0

Brakuje dłuższej jazdy ale kiedyś ta pierwsza w tym roku setka padnie...

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

18.62 km 0.00 km teren

01:14 h 15.10 km/h:

Maks. pr.:28.09 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Myślęcinek z Miłoszem

Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

Kategoria Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

10.57 km 0.00 km teren

00:31 h 20.46 km/h:

Maks. pr.:29.38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca

Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

37.41 km 0.00 km teren

01:54 h 19.69 km/h:

Maks. pr.:34.51 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

śr-pt

Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

22.67 km 0.00 km teren

01:16 h 17.90 km/h:

Maks. pr.:34.81 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & Z Miłoszem

Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0

Praca i dojazd/powrót z Miłoszem na zajęcia w Pałacu Młodzieży. Kiepska pogoda.

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

26.28 km 0.00 km teren

01:29 h 17.72 km/h:

Maks. pr.:30.71 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Powrót zielonych dziur

Poniedziałek, 20 marca 2017 · dodano: 23.03.2017 | Komentarze 0

Z racji oddania obręczy do naprawy piasty, do zapasowej zabytkowej obręczy założyłem z powrotem oponę z zieloną dziurami (przebieg> 50000 km). Daje radę jeszcze.

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

31.26 km 0.00 km teren

01:42 h 18.39 km/h:

Maks. pr.:30.79 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox