Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 153555.98 kilometrów w tym 5132.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.06 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 157720 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:	1021.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	59:45
Średnia prędkość:	17.10 km/h
Maksymalna prędkość:	50.93 km/h
Suma podjazdów:	1371 m
Suma kalorii:	3976 kcal
Liczba aktywności:	34
Średnio na aktywność:	30.05 km i 1h 45m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

35.82 km 0.00 km teren

01:43 h 20.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:126 m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Puszcza

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

17.15 km 0.00 km teren

00:57 h 18.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

40.23 km 0.00 km teren

01:54 h 21.17 km/h:

Maks. pr.:50.93 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 1098 kcal

Rower:Leader Fox

Inspekcja boisk [Myśl/Opławiec]

Piątek, 21 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

10.30 km 0.00 km teren

00:33 h 18.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto

Czwartek, 20 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

16.50 km 0.00 km teren

00:53 h 18.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto

Środa, 19 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

17.28 km 0.00 km teren

00:56 h 18.51 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto

Wtorek, 18 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

18.00 km 0.00 km teren

01:00 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto

Poniedziałek, 17 kwietnia 2023 · dodano: 24.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

69.55 km 0.00 km teren

03:21 h 20.76 km/h:

Maks. pr.:46.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:187 m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto & Bożenkowo

Poniedziałek, 17 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 0

Popołudniowa pętla: Bdg-Rynkowo-Maks-Bożenkowo-Janowo/ Las Koronowski i nad kanałem powrót do domu.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

19.40 km 0.00 km teren

00:59 h 19.73 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Miasto

Sobota, 15 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

64.68 km 0.00 km teren

02:59 h 21.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:207 m

Kalorie: 1492 kcal

Rower:Leader Fox

Rozgrzewka bez kwaszenia

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 17.04.2023 | Komentarze 2

Dzień wolnego i ładna pogoda to dluzsza trasa będąca rozgrzewka do pierwszej w tym roku gry w plażówkę. W Koronowie przygotowania do jutrzejszego maratonu MTB.

Kategoria 50-100 km