Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

50-100 km

Dystans całkowity:	50462.12 km (w terenie 2067.20 km; 4.10%)
Czas w ruchu:	2354:45
Średnia prędkość:	21.37 km/h
Maksymalna prędkość:	88.20 km/h
Suma podjazdów:	78516 m
Suma kalorii:	152388 kcal
Liczba aktywności:	793
Średnio na aktywność:	63.63 km i 2h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

73.42 km 0.00 km teren

03:06 h 23.68 km/h:

Maks. pr.:44.33 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Kulturalna młodzież & nietypowy bufet

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz- Strzelce Dolne- Trzęsacz- Kozielec- Grabowo- Rudki- Topolno- Zbrachlin- Wałdowo- Pruszcz- Mirowice- Sienno- Dobrcz- Borówno- Nekla- Żołędowo- Niemcz- Myślęcinek- Bydgoszcz

Zabrałem tylko litrowy bidon a nie zabrałem kasy ze sobą, stąd bufet pod pompą przy cmentarzu w Żołędowie:)
Drugie nietypowe zdarzenie to gdy za Mirowicami z gracją minęła mnie młoda dziewczyna na szosowym rowerze i na dodatek zaskoczyła mnie gdy odwróciła się mówiąc: "dzień dobry" mimo, iż miałem słuchawki w uszach. Kolarska młodzież szosowa zaskakuje!

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

50.75 km 0.00 km teren

02:01 h 25.17 km/h:

Maks. pr.:36.97 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Krótki przerwynik & wk..denerwujący stukot

Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 1

W samo południe, gdyż tylko wtedy miałem chwilę czasu na rowerowy przerywnik (trasa przez Solec do Chrośnej i powrót. Upał uwielbiam, więc kręciło się dobrze. Tylko stukot (czy suport maszynowy może stukać?) denerwował podczas pedałowania... Co dziwne bez pedałowania podczas jazdy nic nie słychać. Podobnie na postoju podczas prób bez obciążenia. Trzeba znaleźć chwilę na poszukiwania przyczyny hałasu.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

71.29 km 0.00 km teren

03:34 h 19.99 km/h:

Maks. pr.:46.54 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Rozmównica

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz- Janowo- Szczutki- Mochle- Nowa Ruda- Gogolinek- Witoldowo- Salno- Więzowno- Koronowo- Samociążek- (krótki, nowy odcinek terenowy:)- Żołędowo- Niemcz- Myślęcinek- Bydgoszcz

Bynajmniej nie oglądałem w trakcie jazdy programu o tym tytule w tv religia. Wspólny wypad z Jarkiem prosto po pracy. Tempo rekreacyjne:) z elementami terenowymi by móc trochę pogadać.

Kategoria 50-100 km, Z Jarkiem

Dane wyjazdu:

66.40 km 0.00 km teren

02:39 h 25.06 km/h:

Maks. pr.:43.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Wieczorek rowerowy

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz- Makowiska- Solec Kujawski- Przyłubie- Kabat- Chrośna- Rudy- Makowiska- Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

66.25 km 0.00 km teren

02:43 h 24.39 km/h:

Maks. pr.:42.31 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Relaks

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz- Myślęcinek- Niemcz- Maksymilianowo- Bożenkowo- Samociążek- Koronowo- Wilcze Gardło- Stronno- Karczemka- Pyszczyn- Nekla- Żołędowo- Jagodowo- Osielsko- Czarnówczyn- Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

77.53 km 0.00 km teren

03:30 h 22.15 km/h:

Maks. pr.:52.21 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

10% 7% 11% 6%

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 1

Na poważnie trasa: Bydgoszcz- Strzelce Dolne (podjazd 10% do Strzelc Górnych i zjazd)- Chełmszczonka- Trzęsacz (podjazd 7% - Kozielec (zjazd i podjazd 11%)- Grabowo- Rudki- Topolno (podjazd 6%)- Zbrachlin- Wałdowo- Pruszcz- Mirowice-Żołędowo- Niemcz- Myślęcinek- Bydgoszcz

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

50.54 km 13.50 km teren

02:15 h 22.46 km/h:

Maks. pr.:40.14 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Dwanaście olśniewających, puszczańskich kilometrów

Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 2

W sumie nie miałem dziś kręcić. Jednak piękny wieczór, pauza tenisowa spowodowała, że postanowiłem przed g.20 jednak wyjechać. Do Rud bardzo szybko ze średnią blisko 27 km/h! Tam postanawiam wjechać do Puszczy. Początkowo szlakiem Świadkowie Historii. Po nocnych opadach świetny mikroklimat, mijam ścinki drewna i zapachy jak z górskich dolin. Nagle w jednej z bocznych przecinek zauważyłem sarnę w bezruchu, chwilę później kolejny raz żałowałem, iż nie zabrałem aparatu, gdyż z prawej mej strony zachód słońca i unikalna gra cieni. Na skręcie szlaku rzucam okiem na mapę i decyduję się jechać dalej bez oznaczeń. Gdy jadąc drogą pożarową nr 38 myślę kolejny raz o braku aparatu, kilkadziesiąt metrów przede mną na drodze ... stoi potężna klępa. Niezapomniany widok. Znalazłem po powrocie artykuł o łosiach z tych okolicach. Wyjeżdżam z Puszczy pełen wrażeń w nieznanej okolicy, mijam zabudowania Dobromierz 45 i jak się okazuje na asfalt wracam dokładnie przy tablicy Nowa Wieś Wielka/Dobromierz. Powrót już najkrótszą opcją szosową do DK10, gdzie skręcam w las by dotrzeć do ul. Dąbrowa.
Jedna z najbardziej zapamiętanych jazd w Puszczy Bydgoskiej. Szkoda, że bez aparatu. Te z komórki wyszły beznadziejnie.
Na marginesie pierwszy raz zauważyłem dwór w Rudach. Zapewne dlatego, iż pierwszy raz jechałem przez Rudy w puszczę.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

59.74 km 0.00 km teren

02:30 h 23.90 km/h:

Maks. pr.:36.59 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Parująca WIELKA POLSKA Chrośna

Sobota, 13 lipca 2013 · dodano: 13.07.2013 | Komentarze 0

Zgodnie z moimi ulubionymi prognozami po godz. 16 przestało padać i z każdą minutą robiło się coraz cieplej i piękniej. "Parująca" droga do Chrośnej i świetny mikroklimat po deszczu.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

53.93 km 0.00 km teren

02:06 h 25.68 km/h:

Maks. pr.:35.91 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Kabat

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 2

Po powrocie z pola bitwy krótki relaks.
Wiał nie przeszkadzał, noga podawała stąd szybka jazda.

Polecam niezmiennie relację Marka Brzezińskiego z Polskiego Radia z kolejnych etapów TdF. Poezja.
Etap siódmy dla zachęty.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

77.18 km 0.00 km teren

03:25 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:47.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Wiślane przyciąganie

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz- Stary Fordon- Strzelce Dolne- Chełmszczonka- Trzęsacz- Grabowo- Grabówko- Rudki- Topolno- Zbrachlin- Wałdowo- Pruszcz- Mirowice- Sienno- Dobrcz- Magdalenka- Pyszczyn- Nekla- Niemcz- Myślęcinek- Bydgoszcz

Drobne urazy siatkarskie i poważniejsze odnawiające się problemy ze stawem łokciowym to powody na zmianę planów z trasy +150 na połowę krótszą.

Kategoria 50-100 km