Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 162194.39 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 166436 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do pracy

Dystans całkowity:	28756.64 km (w terenie 28.50 km; 0.10%)
Czas w ruchu:	1503:57
Średnia prędkość:	19.16 km/h
Maksymalna prędkość:	48.73 km/h
Suma podjazdów:	244 m
Liczba aktywności:	1588
Średnio na aktywność:	18.13 km i 0h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.75 km 0.00 km teren

01:49 h 16.93 km/h:

Maks. pr.:36.93 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy, po mieście

Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Rano z Miłoszem w foteliku i Jolą na Gazelli czyli rodzinnie do pracy:) Powrót razem do domu a poźniej na rehabilitację by zakończyć wieczorem kilkoma km z wizytą u Filipa i Moniki.

Kategoria Do pracy, Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

20.78 km 0.00 km teren

01:20 h 15.59 km/h:

Maks. pr.:34.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy i takie tam

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

11.36 km 0.00 km teren

00:45 h 15.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 22.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

17.28 km 0.00 km teren

01:05 h 15.95 km/h:

Maks. pr.:31.79 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Do pracy z Miłoszem w foteliku:) Po pracy na RTG i lekarza więc trochę więcej km niż zwykle. A wieczorem już brak weny na rundę:(

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

10.28 km 0.00 km teren

00:32 h 19.27 km/h:

Maks. pr.:31.53 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 19.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

11.50 km 0.00 km teren

00:47 h 14.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0

Rano z Miłoszem w foteliku. Powrót z pustym fotelikiem hałasującym na nierównych, polskich drogach.

Kategoria Do pracy, Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

14.90 km 0.00 km teren

00:57 h 15.68 km/h:

Maks. pr.:29.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0

Do pracy samotnie. Powrót z Miłoszem z fotelikiem.

Kategoria Z Miłoszem, Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

11.48 km 0.00 km teren

00:46 h 14.97 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

40.29 km 0.00 km teren

02:06 h 19.19 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy + krótka przejażdżka popołudniu

Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0

Rano w chłodzie dość szybkim tempem do pracy, gdyż musiałem dopompować powietrze z przepuszczającej dętki a nie miałem czasu na wymianę. Powrót z pracy na obiad, porządki, pranie. O godz. 18 wyjazd: WB-Rynkowo Wiadukt [jakiś MTBowiec próbował udowodnić swoją lepszą formę na podjeździe do wiaduktu... na próźno]-Niemcz-Osielsko-Czarnówczyn-Bydgoszcz. Wizyta u Filipa i powrót do domu.

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

10.22 km 0.00 km teren

00:34 h 18.04 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Piątek, 14 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km