Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

12.38 km 0.00 km teren

00:39 h 19.05 km/h:

Maks. pr.:32.72 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca

Piątek, 27 lipca 2018 · dodano: 28.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

65.06 km 0.00 km teren

03:52 h 16.83 km/h:

Maks. pr.:35.78 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Upalny powrót

Czwartek, 26 lipca 2018 · dodano: 28.07.2018 | Komentarze 0

Z Tlenia.

Kategoria 50-100 km, Z Miłoszem

Dane wyjazdu:

26.24 km 0.00 km teren

01:33 h 16.93 km/h:

Maks. pr.:38.27 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Nad Jezioro Mukrz

Wtorek, 24 lipca 2018 · dodano: 28.07.2018 | Komentarze 0

Dom- PKP-Wierzchucin-Tleń

Kategoria <50 km, Z Miłoszem

Dane wyjazdu:

7.15 km 0.00 km teren

00:28 h 15.32 km/h:

Maks. pr.:24.82 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Z Miłoszem na salę

Poniedziałek, 23 lipca 2018 · dodano: 28.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Z Miłoszem

Dane wyjazdu:

11.97 km 0.00 km teren

00:38 h 18.90 km/h:

Maks. pr.:29.44 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca

Poniedziałek, 23 lipca 2018 · dodano: 28.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

103.22 km 0.00 km teren

04:24 h 23.46 km/h:

Maks. pr.:45.85 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:735 m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Relaks 103

Niedziela, 22 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria >100 km

Dane wyjazdu:

70.44 km 0.00 km teren

02:54 h 24.29 km/h:

Maks. pr.:38.69 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:434 m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Relaks 70

Sobota, 21 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

27.32 km 0.00 km teren

01:21 h 20.24 km/h:

Maks. pr.:33.51 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca +

Piątek, 20 lipca 2018 · dodano: 21.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

19.63 km 0.00 km teren

00:59 h 19.96 km/h:

Maks. pr.:29.65 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & sala

Czwartek, 19 lipca 2018 · dodano: 21.07.2018 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

52.37 km 0.00 km teren

02:00 h 26.18 km/h:

Maks. pr.:41.32 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:334 m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Magnifique LeTour

Środa, 18 lipca 2018 · dodano: 18.07.2018 | Komentarze 0

Jakby takie jak dzisiejszy były wszystkie etapy Tour de France to piałbym z zachwytu jak galijski kogut. Piękna sceneria z Mount Blanc i jeden z lepszych etapów w ostatnich latach.
Na marginesie polecam czytaną właśnie książkę Richarda Moore Tour de France. Etapy, które przeszły do historii. Interesująca lektura na czas przerw reklamowych. Niezmiennie polecam artykuły Piotra Ejsmonta Kolarskie historie.
Jak już obejrzałem to zachciało się nóżkom pokręcić.

Kategoria 50-100 km