Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

101.26 km 0.00 km teren

04:10 h 24.30 km/h:

Maks. pr.:44.07 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Test psychofizyczny

Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 1

Sprawdzian jak się kręci po czterech dniach zażywania leków, żeby Jarek w niedzielę mnie nie wykończył:)
p.s.
Wyjazd niedzielny odwołany, więc przeżyję.

Trasa: Bydgoszcz- Fordon- Strzelce Dolne- Trzęsacz- Włóki- Kotomierz- Koronowo- Salno- Witoldowo- Gogolinek-Wtelno-Tryszczyn- Bożenkowo- Maksymilianowo-Niemcz-Bydgoszcz

Kategoria >100 km

Dane wyjazdu:

14.75 km 0.00 km teren

00:49 h 18.06 km/h:

Maks. pr.:31.09 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & Beergoszcz

Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 3

Wieczorem po 20 z lenistwa wybrałem rower by 2 km dojechać na halę Łuczniczka na festiwal piwa Beergoszcz. Co prawda z powodu walki z przeziębieniem liczba spożytych trunków ograniczona do 4x0,3l (w tym jedno w gratisie [tegoroczne Rosanke] od mega sympatycznego gościa z browaru Kormoran, z którym odbyłem sympatyczną rozmowę) Spotkałem za to kilku znajomych, więc czas upłynął na rozmowach. Ogólnie nie rozumiem idei sprzedaży na festiwalu piwa w butelkach drożej niż w sklepach.

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

21.53 km 0.00 km teren

01:03 h 20.50 km/h:

Maks. pr.:29.93 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & sala

Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 05.05.2016 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

35.53 km 0.00 km teren

01:30 h 23.69 km/h:

Maks. pr.:36.39 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Reanimacja

Środa, 4 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 2

Po wczorajszej trasie dopadło mnie przeziębienie. Stąd do południa stos leków i rezygnacja z wieczornej gry w siatkówkę. Pod wieczór jednak trochę lepiej a nogom przydało się rozciągnięcie po wczorajszym.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

195.14 km 15.00 km teren

09:10 h 21.29 km/h:

Maks. pr.:36.39 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Złoto i kadzidło

Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0

Trasa

Złoto

"Kadzidło":)

Kategoria Z Jarkiem, >150 km

Dane wyjazdu:

22.78 km 0.00 km teren

01:38 h 13.95 km/h:

Maks. pr.:29.38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Z Miłoszem tu i tam

Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 4

St.Rynek/Wenecja/Park Kochanowskiego/ Myślęcinek

Kategoria <50 km, Z Miłoszem

Dane wyjazdu:

8.90 km 0.00 km teren

00:26 h 20.54 km/h:

Maks. pr.:29.38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Na salę

Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

102.05 km 8.00 km teren

04:20 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:43.27 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Z food-stopem

Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 01.05.2016 | Komentarze 5

Trasa: Bydgoszcz- Lisi Ogon- Łochowo- Gorzeń- Potulice- Nakło nad Notecią- Chrząstowo- Drążno- Samsieczynek (tutaj świetny epizod terenowy przy linii brzegowej jeziora)- Samsieczno- Gliszcz- Trzemiętowo- Wierzchucinek- Witoldowo- Bytkowice (przerwa u rodzinki)- Wtelno- Tryszczyn- Bydgoszcz

Święto pracy w planach u rodzinki pod Koronowem. Dyrektor sportowy dał zielone światło to pojechałem naokoło rowerem. Niestety pogoda gorsza niż wczoraj. Pochmurno i mocniejszy wiatr. Po drodze spore zgromadzenie motocyklistów na parkingu przed Tesco. Ciekawy epizod terenowy w Samsieczynku i przypadkowe spojrzenie na zlot innych pasjonatów (koni) w stajni Gliszcz. Po spotkaniu powrót nowym dywanem asfaltowym z Bytkowic do Wtelna i dalej z "dobrą nogą" po terenowej ścieżce do Bydgoszczy.