Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km
Gazelle 27 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jazz.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
10.62 km 0.00 km teren
00:33 h 19.31 km/h:
Maks. pr.:30.79 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Do pracy

Poniedziałek, 4 stycznia 2016 · dodano: 04.01.2016 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km


Dane wyjazdu:
43.69 km 12.00 km teren
02:19 h 18.86 km/h:
Maks. pr.:32.28 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Pałacyk myśliwski Cielupki z SiS Duo

Sobota, 2 stycznia 2016 · dodano: 02.01.2016 | Komentarze 3

Optymalne warunki pogodowe dla teamu SiS w składzie na zdjęciu poniżej (tutaj specjalnie wyjechali na otwarte przestrzenie, gdyż w lesie za ciepło)

jakby ktoś nie znał skrótu Sztywni i Szczęśliwi. Pierwszą część trasy przewodził Patryk przez naprawdę przednie hopki i single przy okazji pierwszy raz jechałem kładką dla zwierząt nad szosą inowrocławską. Trafiła się też jakaś wieża.


Winowajca i twórca pierwszego odcinka skromnie chował się za drzewami.

W końcu władzę w stadzie przejął Jarek i jego gps. Przerwa na wbicie namiarów pałacyku.

Niemiły odcinek szosą przez Brzozę i skręcamy przez tory linii Bdg-Ino do Cielupek. Tutaj ekipa SiS zamówiła bonus w postaci lodowatego wiatru zamieniającego szczękę w odlew-eksponat niczym w muzeum antropologii:) W końcu cel Pałacyk myśliwski w Cielupkach


Powrót spokojnym tempem z pogaduchami przez Piecki via Dąbrowa. Dzięki chłopaki. Szkoda, że nie było zimniej:)
Kategoria <50 km


Dane wyjazdu:
30.90 km 9.70 km teren
01:27 h 21.31 km/h:
Maks. pr.:32.81 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo (12): Zakończenie sezonu

Czwartek, 31 grudnia 2015 · dodano: 31.12.2015 | Komentarze 2





Kategoria <50 km


Dane wyjazdu:
31.44 km 4.40 km teren
01:24 h 22.46 km/h:
Maks. pr.:39.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo(11): Rynkowo zaorane

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 2

Mrozy nadeszły... Mało czasu. Wkoło komina z wizytą w decathlonie i jazdą lasem do Myśla. Zaskoczony zostałem zburzeniem peronu i dyżurki w Rynkowie...
Kategoria <50 km


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Poniedziałek, 28 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
64.42 km 3.70 km teren
02:39 h 24.31 km/h:
Maks. pr.:37.06 km/h
Temperatura:13.4
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:378 m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo(10): Świąteczny wytop w temp. 13,4 st. C

Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 1

Dzień wcześniej umyty rower i założona w końcu podstawka do licznika od Jarka. Mimo, iż tegoroczne święta to chyba najmniejsza ilość kalorii jakie w siebie wpakowałem to i tak za dużo w porównaniu do zapotrzebowania 2000 kalorii. By wytop był skuteczny raczej mocniej niż rekreacyjnie. Trasa ulubiona zwana puszczańską pętlą wilczura:) Puls kilka minut po powrocie 112.

mapa



Kategoria 50-100 km


Dane wyjazdu:
48.28 km 0.00 km teren
02:38 h 18.33 km/h:
Maks. pr.:37.49 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Leader Fox

Nadliczbowo(9): Dojazdy & przejazdy

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 0

pn-cz 21-24.12
Kategoria <50 km, Do pracy


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
01:45 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Środa, 23 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
02:00 h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Siatkówka

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0