Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

15.38 km 0.00 km teren

00:57 h 16.19 km/h:

Maks. pr.:30.26 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy+

Czwartek, 26 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

10.21 km 0.00 km teren

00:31 h 19.76 km/h:

Maks. pr.:26.98 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Czwartek, 26 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Siatkówka

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

37.57 km 0.00 km teren

01:53 h 19.95 km/h:

Maks. pr.:45.19 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca/ chwila/ miasto

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

Dojazd do pracy. Po obiedzie chwila rozgrzewki plus dwa razy podjazd na Hutniczej. Wieczorem jeszcze na salę porozciągać się w pozycjach siatkarskich.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Siatkówka

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

02:00 h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Siatkówka

Poniedziałek, 23 marca 2015 · dodano: 24.03.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:08 h 17.65 km/h:

Maks. pr.:29.55 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & miasto

Poniedziałek, 23 marca 2015 · dodano: 24.03.2015 | Komentarze 0

Rzadki przypadek. Dokładnie 20,00 na liczniku.

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

30.20 km 0.00 km teren

01:18 h 23.23 km/h:

Maks. pr.:32.38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Wiosenny chłód

Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0

Krótko. Nogi nie niosły po wieczornym tenisie, ponadto pogoda mało wiosenna (zimny wiatr).

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

01:30 h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Tenis

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

63.74 km 0.00 km teren

02:39 h 24.05 km/h:

Maks. pr.:38.79 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Koronowo

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 21.03.2015 | Komentarze 0

Trasa: Bydg-Myśl-Niemcz-Maks-Bożenkowo-Samociążek-Koronowo-Karczemka-Nekla-Żołędowo-Niemcz-Myśl-Bydg
Forma w miarę, skoro na moim starym rzęchu z wyciągniętym łańcuchem/luźna korbą można kręcić w miarę szybko. Wiatr nie zawsze sprzyjał.

Kategoria 50-100 km