Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

23.23 km 0.00 km teren

01:10 h 19.91 km/h:

Maks. pr.:32.12 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Chiny Pindrala

Czwartek, 21 listopada 2013 · dodano: 21.11.2013 | Komentarze 0

Znalazła się chwila na rower gdy dostałem smsa od Jarka o prelekcjiMarka Pindrala o Chinach na WSG. Pokręciłem więc na pokaz a wracając chwila dotlenienia w parku przemysłowym.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

13.15 km 0.00 km teren

00:42 h 18.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do pracy

Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 21.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria <50 km, Do pracy

Dane wyjazdu:

45.55 km 0.00 km teren

01:59 h 22.97 km/h:

Maks. pr.:32.05 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Utrzymywanie sprawności fizycznej...

Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 15.11.2013 | Komentarze 2

Trasa: Bydgoszcz- Makowiska- Solec Kuj.- Przyłubie- Solec Kuj.- Otorowo- Bydgoszcz

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

52.16 km 0.00 km teren

03:05 h 16.92 km/h:

Maks. pr.:37.29 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Koło Jarmika za przewodnika

Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0

Trasa: Bydgoszcz- BPPT- [szlak czerwony]- Piecki -Brzoza- Olimpin- Nowe Dąbie-Przyłęki-Zielonka- Trzciniec- Bydgoszcz

Wspólna trasa z Jarkiem w poszukiwaniu nowych odcinków w okolicy Brzozy. Przy okazji nowe dla mnie obiekty: kopalnia żwiru i pre-rzeźnia w Przyłękach. Na koniec podjechaliśmy na mosty Solidarności spojrzeć na postępy prac przy Nordic Haven i rekonstrukcji śluzy workowej.

Kategoria 50-100 km, Z Jarkiem

Dane wyjazdu:

109.03 km 8.30 km teren

05:15 h 20.77 km/h:

Maks. pr.:50.28 km/h

Temperatura:8.7

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Gdzie poniesie

Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz- Osielsko- Strzelce Górne- Włóki- Kozielec- Grabowo- Topolno- Topolinek- Gruczno- Kosowo- Niedźwiedź- Głogówko- Chełmno (Powiśle-wał)- Starogród Dolny- Starogród- Borówno- Kokocko- Dębowiec- Czarże- Rafa- Janowo- Wałdowo Królewskie- Ostromecko- Strzyżawa- Bydgoszcz

Bez planu z wiatrem i pod wiatr gdzie poniesie. Głównie asfaltem z wyjątkiem krótkich wizyt na szutrach w Gądeczu i ostanicowych parowach Gruczna i dłuższą błotną epopeją po pomyśle jazdy wałem po zejście z mostu przez Wisłę. Pięknie (rezerwat Ostrów Panieński) lecz chwilami trudno z uwagi na prowadzone prace nad umocnieniem wału. Na asfalt powróciłem w Starogrodzie Dolnym lecz ciut za daleko by zrealizować plan wizyty nad jeziorem Starogrodzkim, gdzie jeszcze przyznam nie byłem i obejrzeniu parku minatur zamków. Wrócę pewnie na wiosnę. Dziś może ostatnia setka w tym roku.

Kategoria >100 km

Dane wyjazdu:

7.82 km 0.00 km teren

00:25 h 18.77 km/h:

Maks. pr.:33.73 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

NZOZ

Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

18.78 km 0.00 km teren

00:59 h 19.10 km/h:

Maks. pr.:32.87 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Praca & NZOZ

Czwartek, 7 listopada 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0

Kategoria Do pracy, <50 km

Dane wyjazdu:

28.29 km 0.00 km teren

01:43 h 16.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Brygada RR [RehabiltacjaRowerowa]

Środa, 6 listopada 2013 · dodano: 06.11.2013 | Komentarze 1

Po pracy a przed nzozem naprędce powołana Brygada RehabiltacjaRowerowa w składzie dwuosobowym: JareKandNoga i Koślawy Łokieć Jazzowy przejechała wspólnie kilkanaście kaemów w podłej pogodzie od cmentarza w zaświatach po myślęcińskie trakty. Efekt główny: chwilowo nieznany. Efekt poboczny: trzy epicko nakreślone przez Jarka trasy na przyszłe lata. Tylko gdzie to światło i słońce.

Kategoria Z Jarkiem, <50 km

Dane wyjazdu:

42.25 km 1.30 km teren

02:08 h 19.80 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox