Zero ciśnienia

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jazz z miasteczka . Mam przejechane 166258.92 kilometrów w tym 5130.80 w terenie. Jeżdżę wolno 20.04 km/h, gdyż tak lubię.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

Moje rowery

Leader Fox 170192 km

Gazelle 27 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

8.54 km 0.00 km teren

00:30 h 17.08 km/h:

Maks. pr.:29.47 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

CITY

Czwartek, 15 lipca 2010 · dodano: 15.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

10.15 km 0.00 km teren

00:41 h 14.85 km/h:

Maks. pr.:31.03 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Place zabaw

Czwartek, 15 lipca 2010 · dodano: 15.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

15.44 km 0.00 km teren

01:08 h 13.62 km/h:

Maks. pr.:34.14 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Kręcenie po centrum

Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

16.91 km 0.00 km teren

00:47 h 21.59 km/h:

Maks. pr.:34.65 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Do Filipa & krótka runda w Myślęcinku

Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

5.35 km 0.00 km teren

00:23 h 13.96 km/h:

Maks. pr.:29.27 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Na Krakowską

Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria Z Miłoszem, <50 km

Dane wyjazdu:

112.43 km 0.00 km teren

05:25 h 20.76 km/h:

Maks. pr.:54.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Chełmno 2010

Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 13.07.2010 | Komentarze 1

Trasa: Bydgoszcz WB- Myślęcinek Pętla T- Rynkowo Wiadukt- Niemcz- Żołędowo- Wilcze- Jarużyn- Strzelce Górne- Gądecz- Hutna Wieś- Włóki- Kozielec- Grabowo- Rudki- Topolno- Topolinek- Gruczno- Kosowo- Niedźwiedź- Głogówko Królewskie- Chełmno- Kałdus- Starogród- Borówno- Kokocko- Dębowiec- Czarże- Słończ- Rafa- Pień- Ostromecko- Bydgoszcz

Wypite:
1,5 l wody mineralnej Cisowianka
1 l maślanki "Pieczone jabłko"
0,33 l PEPSI
0,5 l wody mineralnej Aleksandria
0,33 l lemoniady o smaku landrynkowej:)
0,5 l NESTEA Green Tea o smaku truskawkowo-aloesowym [dziwny smak]
0,5 l toniku KINLEY
to chyab wszystko o ile czegoś nie zapomniałem a wypiłbym więcej tylko za mało gotówki zabrałem a kartą nie ma możłiwości płacić.
Poniżej jedne z nielicznych zrobionych zdjęć. Upał jakoś zniechęcił do fotografowania.

Kategoria >100 km

Dane wyjazdu:

14.91 km 0.00 km teren

00:46 h 19.45 km/h:

Maks. pr.:34.67 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

Na koncert Krystyny Stańko & kręcenie po centrum

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 0

O koncercie więcej tu http://www.mok.bydgoszcz.pl/wydarzenia/jazz-na-rynku-koncert-krystyny-stanko--499.html
Po koncercie chwilę kręciłem po centrum.

Kategoria <50 km

Dane wyjazdu:

56.74 km 0.00 km teren

03:22 h 16.85 km/h:

Maks. pr.:47.63 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox

W samo południe

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 0

Najpierw z domu po recepty na ul. Sportową, potem do Filipa i dalej ul. Kamienną do ul. Saperów, później przez Smukałę, Janowo do Tryszczyna, Wtelna. Dalej runda przez Morzewiec, Szczutki, Bożenkowo znów do Janowo, powrót lasem do Niemcza i dalej do Bydgoszczy.

Kategoria 50-100 km

Dane wyjazdu:

26.40 km 0.00 km teren

02:00 h 13.20 km/h:

Maks. pr.:31.39 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Leader Fox